Details
Afirmacje - Zarzadzanie czasem
Afirmacje
1,99 € |
|
Verlag: | Saga Egmont Hörbuch |
Format: | MP3 (in ZIP-Archiv) |
Veröffentl.: | 29.06.2020 |
ISBN/EAN: | 9788726480399 |
Sprache: | Polnisch |
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.
Beschreibungen
Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. "Afirmacje. Zarządzanie czasem" mają za zadanie wywołać poczucie zorganizowania w życiu. Sformułowania użyte w nagraniu skupiają się na ustalaniu priorytetów i konsekwentnym wykonywaniu zadań w celu osiągnięcia jak najlepszej efektywności. Dzięki dobrej organizacji czasu słuchacz może cieszyć się większą przestrzenią wypełnioną zabawą, spokojem i wydajnością.Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane.Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.-
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
Conviértete en no fumador: Cómo reconocer fácilmente las causas de tu adicción a la nicotina, eliminarlas paso a paso y dejar de fumar de forma sostenible
von: Armin Schober, Jon Velasquez
9,95 €
Metamorphose - Das Buch für deine Veränderung
von: Storyble, Jessica Turner, Fanni Reinhardt
14,95 €