Details

Der Ernährungskompass


#8 Sachbuch

eBook-Trend-Charts

Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung

von: Bas Kast

18,99 €

Verlag: C. Bertelsmann
Format: EPUB
Veröffentl.: 05.03.2018
ISBN/EAN: 9783641201074
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 320

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Das Wissensbuch des Jahres 2018Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen. Doch was ist wirklich gesund? Eine mehrjährige Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung begann. Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich typische Altersleiden vermeiden? Kann man sich mit bestimmten Nahrungsmitteln „jung essen“? Vieles, was wir für gesunde Ernährung halten, kann uns sogar schaden. Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Bas Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus.

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:

Zwischen zwei Sternen
Zwischen zwei Sternen
von: Becky Chambers
EPUB ebook
9,99 €
Insane Mode - Die Tesla-Story
Insane Mode - Die Tesla-Story
von: Hamish McKenzie
EPUB ebook
21,99 €
EXIT
EXIT
von: Helmut Ortner, Martin Staudinger, Robert Treichler, Christoph Zotter, Jaqueline Neumann, Gunnar Schedel, Katja Thorwarth, Corinna Gekeler, Michael Herl, Adrian Gillmann, Georg Diez, Hamed Abdel-Samad, Johann-Albrecht Haupt, Richard Dawkins, Daniela Wakonigg, Michael Schmidt-Salomon, Philipp Möller, Andreas Altmann, Ingrid Matthäus-Maier, Carsten Frerk, Constanze Kleis, Klaus Ungerer
EPUB ebook
19,99 €