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Stressbewältigung. Möglichkeiten und Belastungsausgleich

Inhaltsanalyse eines Beitrags über Entspannung
1. Auflage

von: Olivia Keil
15,99 €
Verlag:	Grin Verlag
Format:	PDF
Veröffentl.:	18.08.2020
ISBN/EAN:	9783346227867
Sprache:	deutsch
Anzahl Seiten:	27

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Beschreibungen

Titelbeschreibung

Studienarbeit aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Fitness and Health Management, Note: 1,0, SRH Fernhochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Rahmen dieser Hausarbeit wurde der Artikel „Entspannung“ aus dem Ratgeber zur Prävention und Gesundheitsförderung des Bundesministeriums für Gesundheit aus dem Jahr 2016 inhaltsanalytisch ausgewertet. Dabei ist die Forschungsfrage, welche Möglichkeiten der Stressbewältigung es gibt, um einen Ausgleich zu unseren Belastungen zu schaffen.

Zu Beginn dieser Arbeit werden die theoretischen Grundlagen hinsichtlich Stress, Stressoren und Stressbewältigung vorgestellt. Im Methodenteil wird das Vorgehen der inhaltsanalytischen Auswertung des Artikels ausführlich dargelegt. Genutzt wurde zur Kategorienbildung das Programm MAXQDA.

Im Ergebnisteil werden die anhand des Artikels zu den Kategorien zugeordneten Textstellen aufgezeigt. Im anschließenden Diskussionsteil werden diese im Hinblick auf die zuvor genannten Theorien betrachtet und beleuchtet. Abschließend folgt eine Kurzzusammenfassung der Erkenntnisse dieser Arbeit sowie ein Ausblick in die zukünftige Bedeutung der behandelten und angrenzenden Themen.